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El precio de la sesión son 60€, por lo que el importe restante se pagará el mismo día antes de la sesión Abriremos el espacio con Breathwork, realizamos un trabajo somático en el cuerpo a través de la respiración. La técnica que utilizamos es de Respiración Consciente Conectada. Esta técnica ancestral, nos permite, a través de la respiración, llegar a un estado meditativo muy profundo, dónde se abrirán las puertas de tu subconsciente para liberar todas aquellas memorias y emociones almacenadas en el cuerpo que nos limitan y condicionan en el día a día. En la activación de la energía kundalini vamos a activar tu propia energía vital que por diversos motivos, educación, situaciones, traumas etc. se va apagando a lo largo de los años. La energía es sabia , muy amorosa y respetuosa y según en el momento en el que te encuentres recibirás lo que estás preparada/o para recibir y lo que necesitas en ese momento. 📅 ¡Plazas limitadas! ✉️ ¿Aún tiene alguna duda? Envíame un mensaje al WhatsApp +34 691 550 348 o Instagram @soysoniasantamaria
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Este audio de respiración cuadrada mas meditación, es la herramienta perfecta para ayudarte a calmar tu cuerpo y mente. La técnica de respiración cuadrada implica inhalar, retener la respiración, exhalar y retener la respiración nuevamente, todo en patrones iguales. Con una duración de 30 minutos, este audio te guiará a través de la técnica de respiración cuadrada para ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la concentración. Simplemente siéntate en un lugar tranquilo y cómodo, escucha las instrucciones y deja que tu cuerpo y mente se relajen.
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Sesión donde aprenderás técnicas de Breathwork probadas y efectivas para liberar tensiones, conectar con emociones elevadas como el amor y la gratitud, y abrir tu corazón a una vida más plena y auténtica. Desde la comodidad de tu hogar, sumérgete en prácticas de respiración profundas y significativas que te permitirán encontrar paz interior y fortalecer tus relaciones con los demás. Cada sesión es una oportunidad para liberar bloqueos emocionales, elevar tu energía vital y cultivar una conexión más profunda contigo mismo/a.
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