BreathWork

¿Qué es BreathWork?

BREATHWORK es una técnica de respiración, en la cual utilizamos la Respiración Consciente Conectada.

Esto nos permite bajar la energía del neocórtex, apagando así, la mente analítica y dándonos acceso directo al subconsciente, para poder liberar y soltar todas las emociones atrapadas que se almacenan en el cuerpo y que nos limitan, transformándolas y pudiendo sanar y comprender heridas emocionales.

También se llega a estados muy profundos meditativos (aunque seas muy mental, ya que es un proceso fisiológico) y desde ahí podemos dar paso para crear, manifestar, ganar creatividad o acceder a estados alterados de conciencia.

¿Que hacemos?

La sesión se lleva a cabo tumbados en una esterilla, con los ojos cerrados.

A través de tu propia respiración , mi voz como guía , utilizando elementos y sonidos para equilibrar frecuencias y llegar a estados profundos al subconsciente, en el que a través de PNL reprogramamos y enfocamos cada sesión con una intención durante la hora que dura la sesión, disfrutando del viaje y la experiencia.

Para que liberes miedos, creencias limitantes, sanes heridas y bloqueos emocionales.

¿Que trabajamos?

  • El sistema CUERPO-MENTE, liberando del cuerpo toda la energía y emociones estancadas que nos llevan a vivir en desequilibrio emocional.
  • La MENTE, dado que accedemos directos al subconsciente a través de la respiración, y ahí es donde podemos soltar emociones, heridas y traumas reprogramar creencias y patrones.
  • El ESPIRITU. A través de la respiración consciente accedemos a estados alterados de conciencia que nos aportan evolución en nuestro crecimiento personal y una apertura y elevación de conciencia.

Somos CUERPO, MENTE y ESPIRITU.

Las tres entidades se complementan.

Cuando una de las tres queda desatendida, aparece el malestar y el sufrimiento emocional. Lograr el equilibrio entre ellas es la clave para vivir una vida plena y estar en homeostasis.

Esta terapia va dirigida a todas las personas mayores de edad, que no esten icluidas en las siguientes contraindicaciones.

Contraindicaciones:

· Epilepsia

· Retina desprendida

· Glaucoma

· Hipertensión arterial no controlada

· Angina de pecho

· Arritmia no controlada

· Accidentes cerebrovasculares

· Transtornos mentales graves

Para hacer un buen seguimiento de tu proceso me gusta saber cómo te sientes, por lo que valoro recibir noticias tuyas de vez en cuando o, si prefieres, puedo contactarte yo para saber cómo evolucionas.

Ofrezco tres tipos de posibilidades, para que puedas acceder a las terapias como más cómodo te sientas:

  1. Sesiones presenciales abiertas (Son las grupales, las cuales están programadas y abiertas a todos).
  2. Sesiones presenciales privadas.
  3. Sesiones On-line.

La duración de este tratamiento son 120 minutos.

  • Presencial:
    • Abierta: 60 €
    • Privada (1 o 2 personas): 222 €
    • Grupo privado: Consultar condiciones y precios
  • A distancia:
    • Privada:  111 €

Próximas sesiones